O corpo é a nossa conexão direta com o mundo. Sentir é viver...

O corpo vai além de uma estrutura física; ele é a ponte que nos conecta à nossa existência e ao mundo ao nosso redor.

Quando tomamos consciência do corpo, percebemos que ele é o espaço onde as emoções, pensamentos e percepções se manifestam.

Sentir tristeza, alegria, raiva, medo ou tranquilidade nos faz reconhecer quem somos, ao mesmo tempo que nos conecta com o ambiente e as pessoas à nossa volta.

É por meio das emoções, percepções e sensações vividas no corpo, que temos a chance de experimentar o presente, atribuindo-lhe significados.

Sentir é, portanto, a expressão mais autêntica do nosso ser.

Mas será que estamos realmente conectados ao nosso corpo e às nossas emoções?

Em um mundo com tantos estímulos e exigências, é comum nos distanciarmos dessas vivências e perdermos essa conexão essencial com quem somos.

Como você tem vivenciado suas emoções e sua relação com o mundo ao seu redor?

📌O processo psicoterapêutico pode ser uma oportunidade para cultivar essa consciência e promover uma conexão mais saudável entre o seu corpo e o mundo.

Me chama para conversarmos! 😉

Você não está sozinho nesta jornada. 🙂

📲Atendimento online para todo o Brasil e brasileiros no exterior.

(31) 9.9179-2485 (ou link na bio).

#psicologiafernandodorio #psicologia #psicologiaclinica #psicologiabh #psicologiasp #psicologiaes #psicoterapiaonline #saudemental #saudeemocional #fenomenologiaexistencial #angustia #ansiedade #depressao #projetodevida #autoconhecimento #divertidamente2 #sentidodevida #autocuidado #bemestar #crescimentopessoal #empatia #tempo #futuro #resiliência #amor #mundoliquido #corpo #corposaudavel #conscienciacorporal