Fugir de dor é perda de tempo
- Fernando Dório
- 23 de jul. de 2024
- 1 min de leitura
O sentir é a nossa janela para o mundo.
É diante do que sentimos que tomamos decisões e escolhemos com o quê e com quem nos relacionar.
Somos incentivados a valorizar apenas a felicidade, o êxtase como única possibilidade de realização.
Em contrapartida tendemos a minimizar o medo, a angústia e a dor como formas de sentir no nosso dia a dia. A princípio pode ser estratégia que proporcione certo alívio.
No entanto, ao tentar fugir da dor, estamos apenas adiando ou exacerbando o sofrimento. Fugindo de nós mesmos...
Embora muitas vezes doloroso e indesejável, este sentimento pode abrir portas para novas oportunidades e experiências de crescimento pessoal.
Em 24 de março de 2014, em uma participação no Programa “Roda Viva”, Adélia Prado nos lembra que o sofrimento não é apenas uma experiência negativa, mas também uma chance de desenvolvimento, reflexão e transformação.
O papel do Psicólogo é auxiliar na apropriação dos sentimentos, de modo que se reconheça a dor e o sofrimento como parte integrante de uma história para que, a partir desta nova consciência, o Ser não paralise diante da vida, e vislumbre novas escolhas diante da totalidade do sentir.
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